好运时时彩计划网_肠胃不适?按这三处穴位可缓解!

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  肠胃不好好运时时彩计划网是现代上班族白领的通病,饮食不规律、暴饮暴食、常吃生冷食物都是意味着着着肠胃疾病。当肠胃时不时不舒服的后后,咋样应急缓解呢?下面,生活好运时时彩计划网办法网小编就来教我们两种生活穴位按摩的办法!

  操作步骤:

  办法一:手掌绕着肚脐顺时针按摩3至5分钟。

  办法二:按摩内关穴(掌横纹上2寸,两条肌腱后边),3至5分钟。

  办法三:按摩足三里穴(小腿外侧,膝好运时时彩计划网盖下3寸),3至5分钟。

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